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11:00 am
Taller de canto
Coordinadora: Lic. María Cecilia Robisco. Contenidos: A través de ejercicios de vocalización, dicción, recursos de expresión hablada y cantada podemos aprender a cuidar y soltar este instrumento único de expresión que es nuestra voz, conectarnos con los otros y percibir nuestros sentimientos y emociones. Mediante ritmos y melodías conectaremos con nuestra creatividad. No es necesaria […]
Más información »2:30 pm
Taller INTENSIVO: «Dormir bien y calidad del sueño» (parte 2)
Coordinadora: Dra. Paola Cavagnero. Médica Alerjoinmunóloga. Mgter en PINE. Objetivo: Conocer y revalorizar la importancia del sueño para la Salud. El cuidado del sueño como parte de nuestra calidad de vida. Contenidos: El sueño como proceso rítmico. El ritmo como parte del proceso sanador. Conocer la relación del sueño con el sistema inmune. Herramientas […]
Más información »6:00 pm
Yoga y conciencia corporal
Coordinadora: Prof. Anna María Frías. Objetivo: Activar el Sistema Nervioso Parasimpático para aliviar la fatiga, recuperarse de padecimientos crónicos relacionados con el dolor y mitigar los síntomas de depresión y ansiedad. Contenidos: Es un yoga terapéutico cuya finalidad es el descanso del sistema nervioso logrando una relajación profunda a nivel físico, mental y emocional. […]
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